mindfulness

Kiedy hipnoza spotyka się z mindfulness Czy zastanawiasz się czasami, dlaczego masz obniżoną odporność, skoro odżywiasz się w miarę dobrze, suplementujesz i dbasz o aktywność fizyczną? No właśnie… Jak to jest, że pomimo wszystko, często łapiesz przeziębienie, albo coś jeszcze poważniejszego? Wzięłyśmy razem z Agnieszką, która jest psychologiem i hipnoterapeutką na tapetę wiele ważnych tematów i rozłożyłyśmy […]

“STRES I LĘKI – SKĄD SIĘ BIORĄ I JAK SOBIE Z NIMI PORADZIĆ” W  5 odcinkach tej serii, rozmawiamy z Agnieszką o paraliżujących uczuciach stresu i lęku. Sprawiamy, żebyś miał poczucie, że jesteś tam razem z nami. W sposób zrozumiały odczarowujemy te dwie trudne emocje i dajemy Ci konkretne wskazówki, jak sobie z nimi poradzić. 

Shopping Cart
Scroll to Top
Scroll to Top

Nie przegap

Bezpłatny Webinar
JAK PLANOWAĆ, ŻEBY REALIZOWAĆ