Medytacje online – abonament miesięczny z 7 dniowym okresem próbnym + Bonusy
Jeśli czujesz, że potrzebujesz wyciszenia, spokoju, dogadania się z Twoimi myślami, a być może nawet zrozumienia emocji, to już się dłużej nie zastanawiaj, tylko dołącz do mnie w poniedziałki na regularne zajęcia. Będziemy razem praktykować wewnętrzny spokój, ćwiczyć oddech i oddawać się medytacji. Doświadczysz tego, jakie piękne są te praktyki w swojej prostocie i ile dają korzyści.
100,00 zł / miesiąc z 7 dni bezpłatnym okresem próbnym
Jeśli dopiero zaczynasz lub już praktykujesz ale nadal potrzebujesz prowadzenia – to miejsce jest właśnie dla Ciebie. Zapraszam Cię na platformę online, na której znajdziesz ponad 50 nagrań medytacji, relaksacji, sesji oddechowych. Każda z nich trwa godzinę i pracuje nad innym aspektem ciała, ducha, emocji lub umysłu.
Podczas nich ćwiczymy oddech, który jest podstawą naszego życia, barometrem nastroju, regulatorem emocji, uspokojeniem w chwilach stresu, przyjacielem. Świadomy oddech wzmacnia Twój organizm i poprawia zdrowie. Praktykujemy wewnętrzny spokój, aby żyć uważnie, aby rozwijać w sobie jakości serca, takie jak życzliwość i miłość do siebie i innych. Przed praktyką jest chwila czasu na mój komentarz do niej, po to, aby pomóc Ci zrozumieć jakiej zmiany możesz się po niej w sobie spodziewać. Kończymy medytacją, którą dla Ciebie prowadzę.
Lekcje są nagrane dla Twojej wygody i w każdej chwili możesz powrócić do tej, która wyjątkowo Ci się spodobała. Wiem, że czasami nie masz czasu na godzinną praktykę, dlatego każde spotkanie jest podzielone po nagraniu na trzy niezależne części. Oddech, wewnętrzny spokój i medytacja. dzięki temu łatwiej Ci sięgnąć do konkretów, kiedy czasu jest mniej, albo potrzebujesz dokładnie któregoś z tych tematów.
Wykupujesz abonament na miesiąc. Zakładając subskrypcję, nie musisz pamiętać o jego odnawianiu, bo wszystko dzieje się automatycznie. W każdym momencie możesz przerwać subskrypcję. Mam szczerą nadzieją, że te zajęcia staną się stałą częścią Twojego życia i będziesz je polecać tym, na których Ci zależy.
“INWESTUJ WIĘCEJ CZASU W TO, ŻEBY COŚ BYŁO, NIŻ W TO, ŻEBY NIE BYŁO COŚ.”
